Viernes
Desayuno
Sandwich jamón con queso
licuado Platano
Almuerzo
Sandwich jamón con queso
Comida
Enchiladas de pollo
Crema de espinacas
Agua de jamaica
Cuarta comida
2 plátanos
Cena
Coctel de fruta
Sábado
Desayuno
Huevos revueltos con salchicha
Leche
Fruta
Almuerzo
Manzana 2
Comida
Pollo con verduras hervidas
Caldo de pollo
Agua de papaya
4 Comida
Pan tostado
Cena
Avena
Domingo
Desayuno
Sandwich jamón
Yogurt Fresa
Almuerzo
-
Comida
Tacos de pastor
4 comida
Manzana y platano
Cena
Cereal de avena
Lunes
Desayuno
Sandwich de jamón
Licuado de platano
Almuerzo
Tacos de pollo
Comida
Pescado empanizado
ensalada de lechuga
Sopa de poro
4 Comida
3 naranjas
Cena
Avena
Martes
Desayuno
Licuado de avena con naranja y pera
Almuerzo
Torta Salchicha
Comida
Pollo
Ensalada de fruta
4 Comida
Manzana 2
Cena
Cereal Avena
Miércoles
Desayuno
Licuado avena, naranja y pera
Almuerzo
Hamburguesa piña
Comida
Carne
Sopa de Verduras
Flan
4 Comida
Naranja 3
Cena
Leche
Sandwich de jamón
No hay comentarios:
Publicar un comentario